قم بعزل مجموعات مختلفة من العضلات لتحقيق أقصى قدر من المكاسب باستخدام حزام AB وحبل العضلة ذات الرأسين للتركيز فقط على ضخ تلك العضلات المعينة. يتم ربط حزام AB وحبل العضلة ذات الرأسين بسهولة على الشريط أو الجهاز الذي تختاره.
انضم إلى فريق RDX
انضم إلى أكثر من 250000 شخص للحصول على جرعتك الأسبوعية من أخبار الفنون القتالية المختلطة والملاكمة واللياقة البدنية، مع رمز خصم بنسبة 10%.
Authenticator 
